Η πιο healthy κι ελαφριά μηλόπιτα που θα σου πάρει 15 λεπτά να την προετοιμάσεις και 45 στο φούρνο για να την ψήσεις από τον Gabriel Nikolaidis (@gabnikolaidis)
Θα χρειαστείτε:
3 κόκκινα μήλα
4 αυγά
250 γρ. μέλι
200 γρ. γιαούρτι
100 γρ. αλεύρι ολικής που φουσκώνει μόνο του
100 γρ. αλεύρι λευκό που φουσκώνει μόνο του
Tip 1: Πρόσθεσε μια γενναία κουταλιά κανέλα στο μίγμα για να μοσχοβολήσει
Tip 2: Διάλεξε ένα πολύ καλό μέλι για να έχεις ένα γλυκό, γευστικό αποτέλεσμα! Παίζει το πιο σημαντικό ρόλο
Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί όλη τη διαδικασία:
@gabnikolaidis 5 Μόνο Υλικά: Μηλόπιτα χωρίς ζάχαρη, με αλεύρι ολικής, μέλι & γιαούρτι! Η πιο healthy κι ελαφριά μηλόπιτα που θα σου πάρει 15 λεπτά να την προετοιμάσεις και 45 στο φούρνο για να την ψήσεις! Tip 1: Πρόσθεσε μια γενναία κουταλιά κανέλα στο μίγμα για να μοσχοβολήσει Tip 2: Διάλεξε ένα πολύ καλό μέλι για να έχεις ένα γλυκό, γευστικό αποτέλεσμα! Παίζει το πιο σημαντικό ρόλο ✍️ Υλικά (για τσέρκι 28 εκ.) 3 κόκκινα μήλα 4 αυγά 250 γρ. μέλι 200 γρ. γιαούρτι 100 γρ. αλεύρι ολικής που φουσκώνει μόνο του 100 γρ. αλεύρι λευκό που φουσκώνει μόνο του #fypシ #fypシ゚viral #fypage #greektiktok #tiktokgreece?? #viralrecipetiktok #recipereel #foodporn #CoolArtisan ♬ πρωτότυπος ήχος – gabnikolaidis
